Se acerca Semana Santa!
>> miércoles, 8 de abril de 2009
Miercoles tarde!!
Pues si es cuando comienza mi Semana Santa, mañama jueves por la mañana libro asi que la aporvecharemos para empezar una semana larga de entrenos y aporvechar al maximo esta fiesta en este momento punto de la temporada.
Asi que mañana la idea es ir por la mañana con Marc Vilanova de Tremp hacer millas a su ritmo!!
El Viernes por la mañana Giol y yo nos calzaremos unas 5 h de entreno si el tiempo acompaña puede ser el dia de mas kilometros.
El Sabado saldremos a estirar piernas y a media tarde paseo por Andorra.
El Domingo, salida larga nose ni lo que haremos pero la intención es tirar a largo tambien para el Lunes ultimo dia de fiesta hacer algo mas plan light y que Giol vuelva para la gran ciudad.
Asi se presenta una semana santa que pasaremos aqui en el Pallars Sobirà.
Hoy e salido hacer 2 h i 15 min en plan trankilo, bastante viento de costado, en total 70 km.
Ayer descanse y el Lunes salí a rodar 1 h 30 min plan tranki.
Aqui dejo una foto del dia de hoy, mirar como a bajado la cota de nieve....
Pues si es cuando comienza mi Semana Santa, mañama jueves por la mañana libro asi que la aporvecharemos para empezar una semana larga de entrenos y aporvechar al maximo esta fiesta en este momento punto de la temporada.
Asi que mañana la idea es ir por la mañana con Marc Vilanova de Tremp hacer millas a su ritmo!!
El Viernes por la mañana Giol y yo nos calzaremos unas 5 h de entreno si el tiempo acompaña puede ser el dia de mas kilometros.
El Sabado saldremos a estirar piernas y a media tarde paseo por Andorra.
El Domingo, salida larga nose ni lo que haremos pero la intención es tirar a largo tambien para el Lunes ultimo dia de fiesta hacer algo mas plan light y que Giol vuelva para la gran ciudad.
Asi se presenta una semana santa que pasaremos aqui en el Pallars Sobirà.
Hoy e salido hacer 2 h i 15 min en plan trankilo, bastante viento de costado, en total 70 km.
Ayer descanse y el Lunes salí a rodar 1 h 30 min plan tranki.
Aqui dejo una foto del dia de hoy, mirar como a bajado la cota de nieve....
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Y para terminar el post de hoy y para dar animos a un gran compañero y gran amigo Eduardo Gonzalo! que ha sido operado del deo gordo de la mano le deseo desde aqui, mi apoyo y el de toda mi familia para su pronta recuperación!

Un saludo a todos!!
Sanchez
3 comentarios:
Albert, l'altre albert .. el teu company d'equip surt molt relaxat aquí.
http://www.com-operator.com/comprojects/DDB_services/images/video/html/
salut crack i bons entrenos.
Eii!!
Creo que todos aprovecharemos para ponernos un poquito `´as a tono estos dias de fiesta...
Bueno, ya te eh añadido a nuestra lista de blogs!
Albert Bañeres
Lo siento queria decir " más "
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